病院で検査を受ける|やり方と運営者の経験
パニック障害と診断されたあとも、「本当にそれだけなのか」という不安が消えず、いくつかの科で検査を受けました。
効果をお約束するものではなく、運営者個人の経験と印象です。症状があるときは、医療機関にご相談ください。
主なやり方
- 症状を伝えて、診断と薬の相談を受ける(心療内科・精神科)
- 血圧が高く顔に痺れがあったため、脳外科でMRIと首の血管の検査を受けた
- 動悸が心配で、循環器内科で心電図と、夜間の状態を記録する検査を受けた
- 内科で血液検査を受け、数値を確認した
最初に受診した順番と理由

最初に予約した心療内科は3週間待ちでした。退院時にもらった薬も1週間分しかなく、待てる状態ではなかったので、予約はそのままにして別の病院にも行くことにしました。
まず選んだのは脳外科です。血圧が高く、顔にも痺れがあり、脳梗塞を疑っていたからです。MRIと首の血管の検査を受けて、結果はすべて異常なしでした。普段は上が120にも届かない血圧が、そのときは180を超えていました。
「異常なし」という結果は、その後の運営者にとって大きな支えになりました。頭のMRIで一度きちんと調べて問題がなかった、という事実がずっと心のよりどころになりました。
心臓を調べたとき

ずっと動悸がして、ほとんど眠れていない状態が続いていたので、循環器内科で心電図を調べ、夜間の状態を記録する検査も受けました。そこで指摘されたのが「非特異的ST-T変化」という所見です。心電図の波形のわずかな乱れで、心臓の病気を示すものとは限らず、緊張や自律神経の状態でも現れることがある、という説明でした(運営者が受けた説明であり、一般的な診断基準ではありません)。
医師からは「ときどき見られるもので、問題になることはまれなので気にしなくて大丈夫」と言われました。それでも当時は弱っていて、「自分にはこんな病気もあったのか」と考え込んでしまいました。2か月の間に内科を3件受診して、どこでも「気にする必要はない」と言われました。
運営者の印象
検査で「異常なし」と分かったことは大きな安心になりました。一方で、不安が強いと、検査に問題がなくても小さな違いが気になってしまうことがあります。どこまで調べるかは、主治医と相談して決めるのがよいと感じています。
気をつけたいこと
- 動悸や息苦しさがあるときは、まず内科などで体の病気がないかを確認する流れが一般的です
- どこまで検査を受けるかは、主治医と相談して決めてください
- 強い胸の痛み、意識がもうろうとするなどのときは、迷わず119番を検討してください
よくある質問
- Q. どの科に最初に行けばよいですか?
- A. 動悸や呼吸困難があるときは、まず内科が勧められています(こころの情報サイト)。症状に応じて、かかりつけ医に相談してください。
- Q. 検査で異常がなくても不安が消えません。
- A. 運営者も同じでした。不安が続く場合は、心療内科や精神科で相談することも選択肢です。
関連する記事
くわしく紹介した記事です。気になるものから読んでください。
- 痛み・しびれ・めまいなど、いつもと違う感覚があればすぐに中止してください。
- 持病のある方、妊娠中の方、けがや手術のあとで治療中の方は、事前に医師に相談してください。
- このページは一般的な情報の紹介で、症状の改善や特定の効果を保証するものではありません。
参考にした情報
基本的な考え方は、次の公的機関の資料をもとにしています。内容には編集部の解釈を含みます。最新の情報は、各リンク先でご確認ください。
- 国立精神・神経医療研究センター こころの情報サイト不安症(パニック症を含む)(2026年11月9日確認)